スポーツを専門的に始める前にすべての子どもたちが、運動の基本である「リズム感」を身につけることで、スムーズに専門種目へ移行できることを目指した新しい運動教室です。リズムに合わせてジャンプに加え、マット運動・ボール運動・ダンスなど全てのレッスンを音楽の中で行い、楽しみながらリズム感と運動能力を高めていきます。
「リズムに合わせようとする運動＝身体と心が本能的に楽しいと感じる運動」
できる・できないにフォーカスした運動技術ではなく、好奇心を持って、能動的に、楽しんで身体を動かす、
それが「リズム」を用いた運動遊びで可能になります。
ビート（アップテンポの音）に合わせることで自然と身体が動き出し、楽しみながらどんどん運動量が高まります。音楽に合わせるためには力を込めるだけでなく、タイミングよく力を抜くことも必要です。
そのような運動を繰り返すことで、スムーズでしなやかな動きが作られ、その後のスポーツにおける技術習得もしやすくなります。